Qu'est-ce que l'acupression ?

L'acupression est une technique de médecine traditionnelle chinoise qui consiste à appliquer une pression sur des points spécifiques du corps, appelés points d'acupuncture, sans utiliser d'aiguilles. Ces points sont situés le long des méridiens, des canaux énergétiques qui parcourent le corps. L'objectif de l'acupression est de rétablir l'équilibre énergétique, soulager la douleur et promouvoir la guérison naturelle.

L'acupression trouve ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise, remontant à plus de 5000 ans. Elle est basée sur les mêmes principes que l'acupuncture, utilisant des points spécifiques sur le corps pour équilibrer le flux d'énergie, ou "Qi". Au fil des siècles, cette pratique s'est répandue dans d'autres cultures asiatiques et a été intégrée dans diverses formes de thérapies corporelles modernes.

Un soin en acupression commence par une discussion pour comprendre les besoins et les antécédents médicaux du client. Ensuite, le client s'allonge confortablement, et le praticien utilise ses doigts, ses paumes ou des outils spécifiques pour appliquer une pression sur des points précis du corps. La séance dure généralement entre 30 et 60 minutes et vise à rétablir l'équilibre énergétique, soulager la douleur et promouvoir la relaxation.

Bien sûr! Ce soin ressemble à la réflexologie plantaire, mais la différence réside dans le fait que les points d'acupression sont répartis sur tout le corps, contrairement à la réflexologie qui cible les points situés sur les pieds ou les mains (réflexologie palmaire).

Ces 2 disciplines se complètent. Je peux faire de l'acupression en réflexologie plantaire et de la réflexologie plantaire lors de séance d'acupression afin de travailler en profondeur et pour un moment de détente aussi.